Salena y Felipe
Salena y Felipe son la pareja de fisioterapeutas al frente del proyecto integral Harmonious Life en Barcelona. Desde la puesta en marcha del centro en 2005, ambos han estado trabajando intensamente formándose en las últimas tendencias de ejercicio terapéutico para traer a Barcelona técnicas punteras como el GYROTONIC®, el GYROKINESIS® o el BREEMA®. Referentes en España de estas disciplinas, ambos tienen un compromiso con mejorar la vida de las personas desde una perspectiva integral que vincula cuerpo y mente.
Junto a su trabajo como terapeutas, ambos son formadores de BREEMA® y en HARMONIOUS LIFE ofrecen, junto con otros instructores, formaciones en GYROTONIC® y GYROKINESIS®.
Me gusta ayudar a LAS personas a estar más conectadas con su cuerpo.
- Salena Gissola
Los orígenes de Salena se remontan al mundo de la danza. Licenciada y posgraduada en esta disciplina e instructora de Pilates desde 2001, a finales de los noventa fue alumna del prestigioso centro de Elaine Demarkondes en Brasil donde profundizó la kinesiología y la anatomía del movimiento en Pilates.
Durante años trabajó en centros deportivos y escuelas de danza en Brasil y ha sido profesora en el Salzburg Experimental Academy of Dance (SEAD) de Salzburgo.
Pionera en la práctica del GYROTONIC®, GYROKINESIS® y el BREEMA® en España y formada por Jon Schreiber, director del The Breema Center en California, es fisioterapeuta por la Universitat Rovira i Virgili de Reus (Tarragona) y tiene una especialización en Osteopatía Informacional (Método Pialux-Poyet) por la Universidad Internacional de Catalunya.
A Salena le encanta ayudar a las personas a conectar con su cuerpo, ser más conscientes de sus posturas y hábitos para poder cambiarlos cuando no sean sanos. Relajar y estirar la musculatura que está excesivamente tensionada y fortalecer la musculatura correcta para hacer movimentos sin dolor y biomecanicamente correctos.
Tiene un ojo muy perfeccionista para las ejecuciones de los movimientos. A la vez sensible a las necesidades de cada uno para lograr un mayor equilibrio fisico, mental y emocional y un mayor significado y armonía a su vida.
Tengo una visión global de las personas, no solo desde el punto de vista físico sino también el emocional.
- Felipe
Felipe estudió Ingeniería de Montes en Brasil para reorientar muy pronto su carrera hacia el ejercicio terapéutico a través del Pilates y el BREEMA® a principios del 2000.
Tras trabajar en diferentes centros de Brasil, Estados Unidos y Austria, se trasladó a Barcelona junto a Salena con quien inauguró el centro Harmonious Life.
Posgrado en Pilates Terapéutico en la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), es fisioterapeuta por la Universitat de Lleida y, al igual que Salena, es formador de BREEMA® y ofrece formaciones de GYROTONIC® y GYROKINESIS® en el centro Harmonious Life.
Felipe tiene una manera global de ver la persona, no solo a través de sus tensiones físicas o sus lesiones sino también por su nivel de estrés, tensiones, restricciones en los movimientos respiratorios… trabaja para encontrar el equilibrio utilizando las diferentes técnicas que tiene a su disposición con el objetivo de lograr un cuerpo sano de verdad: a nivel físico, mental y emocional.
Nuestro Centro
En 2005, Felipe y Salena comenzaron a ofrecer sus servicios en Barcelona como instructores de BREEMA® y Pilates, después de haber estado 2 años dando clases en Austria y haberse formado en Brasil. En 2007, y después de ganar un proyecto de Barcelona Activa, se lanzaron a fundar Harmonious Life. El primer Centro Harmonious Life se ubicaba en la calle Buenos Aires de Barcelona, cerca de la plaza Francesc Macià. Durante los siguientes años, la actividad de Harmonious Life fue creciendo y con ella el número de personas que confiaron en Salena y Felipe. Esto les obligó, en 2009 a cambiar el centro de ubicación, para poder acoger a más clientes. Desde entonces, el Centro Harmonious Life se encuentra en la dirección actual, en la Calle Viladomat.
Ese mismo año 2009, y con el objetivo de profundizar en sus conocimientos acerca del cuerpo, Salena inició las clases de Fisioterapia en la Universidad Rovira i Virgili, obteniendo la titulación oficial en 2012, iniciando entonces un postgrado en Osteopatía Poyet. Felipe, por su lado, obtuvo su grado en Fisioterapia en 2019.
En 2012 descubrieron la técnica GYROTONIC®, en ese momento casi desconocida en Barcelona pero que rápidamente les apasionó por sus posibilidades y los resultados que ofrece a sus practicantes. Decidieron investigar y formarse para poder dar clases y ya en 2013 comenzaron su formación como profesores de GYROTONIC®, incluso estudiado con el fundador de la técnica, Juliu Horvath, han participado en varios eventos y formaciones.
En el centro Harmonious Life somos pioneros en el abordaje integral del ejercicio terapéutico en Barcelona. Desde nuestras instalaciones en el Eixample de la Ciudad Condal, Salena y Felipe organizan clases individuales y/o en grupo para la práctica de disciplinas de vanguardia en el entrenamiento físico y mental como el GYROTONIC®, el GYROKINESIS® y el BREEMA®, así como clases de Pilates Suelo y sesiones de Fisioterapia y Osteopatía.
Al ser referentes en la práctica de estas innovadoras disciplinas y pioneros en su introducción en España y Barcelona, nuestras instalaciones cuentan con maquinaria de última generación. Si estás interesado en conocer qué puede hacer por ti un programa personalizado, no dudes en reservar una primera sesión para evaluar tu caso y trazar un plan de trabajo a medida.
Además, gracias a la experiencia del equipo y a su compromiso con estas disciplinas, Harmonious Life ofrece formación para profesionales de la salud y el deporte que quieran aprender GYROTONIC®, GYROKINESIS® y BREEMA®, tanto en Barcelona como en otros lugares de España y Europa.
Nuestros servicios
¿Buscas GYROTONIC® en Barcelona? ¿Tal vez has oído hablar de disciplinas GYROKINESIS® y el BREEMA®? ¿Sabes cómo pueden ayudarte?
En un entorno cada vez más estandarizado que busca soluciones comunes a problemas diversos y complejos, en Harmonious Life creemos que cada persona precisa de un itinerario a medida. Por ello, trazamos un Plan de Trabajo a medida para cada persona que acude a nuestro centro. Combinamos un puñado de técnicas física terapéuticas con nuestro conocimiento como fisioterapeutas, dando como resultado un abordaje integral que persigue el equilibrio cuerpo-mente.
¿Tienes una dolencia específica o has oído hablar de algunas de estas técnicas? En Harmonious Life te invitamos a dejarte aconsejar por los expertos. Reserva una primera sesión para que podamos valorar tu situación y ofrecerte el programa perfecto para ti.
Terapias corporales y ejercicio terapéutico en Harmonious Life
Las sesiones en Harmonious life
El centro Harmonious Life
En Harmonious Life vemos el ejercicio como parte de un enfoque holístico del cuerpo en la consecución de objetivos de mejora física, pero también mental y emocional. Somos pioneros en este enfoque en Barcelona.
En nuestras instalaciones en Barcelona, organizamos sesiones individuales y/o colectivas utilizar ese ejercicio terapéutico utilizando las más novedosas técnicas, como el GYROTONIC®, el GYROKINESIS® y el BREEMA®. Además, también utilizamos técnicas más clásicas como el Pilates Suelo y por nuestra formación, lo complementamos con sesiones de Fisioterapia y Osteopatía, en función de las necesidades de cada uno de nuestros clientes.
Gyrotonic®
GYROKINESIS®
BREEMA®
PILATES SUELO
Ejercicio Terapéutico
Fisioterapia
Osteopatía
Gyrotonic®
Gyrokinesis®
Breema®
PIlates Suelo
EJERCICIO TERAPÉUTICO
Fisioterapia
OSTEOPATÍA
Nuestro centro de Ejercicio terapéutico se encuentra en el barrio de Les Corts de Barcelona, cerca de importantes nodos de comunicación y es fácilmente accesible desde toda la ciudad.
En los Medios
así aparecemos en medios de comunicación
En Harmonious Life hemos sido pioneros en la introducción de terapias corporales de ejercicio terapéutico como el BREEMA®, el GYROKINESIS® o GYROTONIC® en Barcelona y en España. Tanto como terapeutas como en nuestro papel de formadores en estas disciplinas, algunos medios se han hecho eco de nuestro trabajo en los últimos años.
Vuestras Opiniones
Hace más de 20 años, creamos Harmonious Life con el objetivo de tratar las dolencias corporales de una manera amplia e integradora. Conscientes de lo fácil que es perder la conexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente en una sociedad que vive al límite, hoy sois centenares de personas las que compartís con nosotros como el ejercicio terapéutico personalizado os ha ayudado a equilibrar vuestro día a día y conseguir una vida en armonía con vosotros mismos y vuestro entorno.
Centro fantástico con profesionales de primera. Gyrotonic es el primer método de fisioterapia que me funciona desde la primera sesión. Las vertebras se movilizan y la sensación de liberación de las mismas es única. Muscularmente además se realiza un trabajo profundo y las sesiones son agradables y amables con tu condición física. Felipe y Salena son excepcionales con su guía y atención constante a cada movimiento, cada postura para asegurar el máximo aprovechamiento de cada sesión. Se nota la pasión por lo que hacen y su amplia formación sobre las diferentes técnicas. Además en el centro practican la terapia Breema: qué descubrimiento! Ayuda a la relajación de cuerpo y mente además de activar tu energía.
Encontrar Harmonious life me ayudó en su momento a superar una crisis de contracturas, cervicalgias y problemas varios de columna de una manera efectiva y respetuosa con mi cuerpo. Un 10.
Alejandro Delgado Directora de marketing
El espacio de Salena y Felipe es salud en todos los sentidos: física, emocional y psíquica. Buscaba un lugar donde poder sanar y poner atención a algunos síntomas que venían de un sistema nervioso profundamente alterado, y que requerían otros tiempos, y sobretodo alguien que pudiera acogerlos y acompañarlos. Aquí he encontrado un espacio de escucha y de entreno complementario a mi día a día en en mi profesión como intérprete y docente en danza. Recomiendo todos los servicios que ofrecen, pues se nota su experiencia, su sabiduría y la sutileza con la que acompañan. ¡Gracias a los dos!
Andrea Jiménez VázquezProfesora de danza y intérprete
Llegué al centro Harmonius Life buscando ayuda terapéutica debido a mi lesión de espalda. He estado de baja durante 6 meses por una doble hernia de disco lumbar con afectación del nervio ciático de la pierna izquierda que me impedia hacer vida normal. Desde la primera sesión con Salena y Felipe, ya noté la diferencia, y después de algo más de 2 meses con ellos, la evolución es brutal: más movilidad, más flexibilidad, más fuerza y consciencia corporal, y por supuesto menos dolor. Recomiendo muchísimo este centro por la gran profesionalidad de Salena y Felipe, y no solamente por su experiencia y formación en estos casos, sino también por su gran empatia, cercania y familiaridad que te hacen sentir como en casa. Solo tengo palabras de agradecimiento..
Gema HerreroProfesora de instituto
Llegué al centro Harmonius Life buscando ayuda terapéutica debido a mi lesión de espalda. He estado de baja durante 6 meses por una doble hernia de disco lumbar con afectación del nervio ciático de la pierna izquierda que me impedia hacer vida normal. Desde la primera sesión con Salena y Felipe, ya noté la diferencia, y después de algo más de 2 meses con ellos, la evolución es brutal: más movilidad, más flexibilidad, más fuerza y consciencia corporal, y por supuesto menos dolor. Recomiendo muchísimo este centro por la gran profesionalidad de Salena y Felipe, y no solamente por su experiencia y formación en estos casos, sino también por su gran empatia, cercania y familiaridad que te hacen sentir como en casa. Solo tengo palabras de agradecimiento..
Gema HerreroProfesora de instituto
Hacer gyrotonic con Felipe y Salena ha sido la mejor inversion posible para mi bienestar. Después de varios años con dolor de espalda y miles de sesiones de fisioterapia (que solo hacían efecto a corto plazo), ellos han conseguido que ese dolor constante desaparezca. Ponerse en sus manos para cualquier tipo de recuperación es 100% recomendable. Son increíblemente profesionales y se adaptan a ti y tus necesidades en cada sesión.
Marta Bernalte MestreDirectora