Estar vivo significa estar en el presente

Estás practicando Breema. No se trata de lo que estás haciendo. Se trata de cómo estás mientras lo haces. El énfasis no está en las sensaciones del tacto o en cualquier otra sensación que los órganos de los sentidos puedan comunicarte. Breema es la actividad del cuerpo mientras estás presente. 

 

Schreiber, J, (2014) Despertando a este Momento, Oakland, EEUU: Breema Center Publishing.

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