Jumping Stretching Board GYROTONIC® – BARCELONA

JUMPING STRETCHING BOARD es una de las máquinas especializadas del método GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®

La variedad de las secuencias de ejercicios y la opciones de modificaciones, hacen a Jumping Stretching Board, también conocida como JSB, accesible a personas de todos los niveles de fuerza y flexibilidad. Por su versatilidad y popularidad con los clientes suele ser el primero equipamiento especializado para un centro de GYROTONIC® (la pulley tower es el equipamiento básico y mas versátil del método) .

Las secuencias de ejercicios del Jumping Stretching Board son compuestas de todo el cuerpo, ejercicios funcionales, realizados en diversas posiciones (arrodillados, de pie, acostado y sentado. La variedad de los ejercicios de pie aumentan la flexibilidad, coordinación y fuerza funcional.

La ergonomía de la plataforma con rieles permite que los usuarios puedan experimentar correr y saltar con bajo impacto en plano horizontal con la columna y pelvis con total apoyo, ideal como ejercicio de recuperación. cuadro independientes platos con rieles, con opción de plataformas rotatorias ofrecen desafíos a la fuerza y secuencias de coordinación.

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