Los Nueve Principios de Armonía de Breema ^®

CUERPO CÓMODO
Cuando vemos el cuerpo como parte de la totalidad y no como algo separado, no hay lugar para sentirse incómodo.

SIN EXTRA
Para expresar nuestra verdadera naturaleza no se necesita nada extra

FIRMEZA Y SUAVIDAD
La firmeza verdadera es siempre suave. La suavidad verdadera es siempre firme. Cuando estamos presentes, nosotros naturalmente expresamos firmeza y suavidad simultáneamente.

PARTICIPACIÓN PLENA
La forma más natural de vivir y movernos es con participación plena. Y es posible cuando el cuerpo, la mente y los sentimientos están en plena unidad.

APOYO MUTUO
Cuando más el Ser participa, más posibilidades tenemos de apoyar la vida y reconocer que la Existencia nos apoya. Dando y recibiendo apoyo sucede simultáneamente.

SIN JUZGAR
En el ambiente de no juzgar, experimentamos la aceptación de uno mismo en el momento. Cuando estamos en el presente, somos libres de juzgamiento.

MOMENTO ÚNICO / ACTIVIDAD ÚNICA
Cada momento es nuevo, único, plenamente vivo. Cada momento es una expresión de nuestra verdadera naturaleza, completo en sí mismo.

SIN PRISA / SIN PAUSA
En el ritmo natural de la energía vital, no hay prisa ni hay pausa.

SIN FORZAR
Cuando dejamos de lado la suposición de que estamos separados, dejamos de lado el forzar.

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