Breema® y Auto-Breema®

Practica Breema® y equilibra tus energías, en una experiencia profunda de armonía y bienestar.

Sesiones GRUPALES y PRIVADAS de Breema®

Recibir una sesión Breema® es profundamente relajante y vigorizante, nos da una sensación de bienestar y felicidad. La calidad del tacto de Breema nos hace sentir apoyados y con confianza. Recibir Breema con regularidad nos ayuda a gozar de una vida equilibrada y saludable. Puedes recibir Breema de forma privada e individual con tu terapeuta o participar en una sesión grupal. En las sesiones grupales, además de recibir Breema, los practicantes proporcionan Breema a sus compañeros con lo que, por parejas, se trabajan los 9 Principios de la Armonía y se aprende a profundizar en el conocimiento mutuo y autoconocimiento. 

BREEMA-ESTABILIZA-ESCAPULAS-centro-breema-barcelona

Beneficios de Breema®

Las sesiones privadas de Breema® son muy apropiadas para todas las edades y condiciones físicas, incluyendo mujeres embarazadas, niños y mayores. Cada movimiento, estiramiento y postura, guiados por los Nueve Principios de Armonía, está en sintonía con la particular estructura física y fisiológica de tu cuerpo. El Breema® descristaliza los condicionados patrones físicos, mentales y emocionales y nos ayuda a mantener la mente y el corazón abiertos hacia a la vida.

Para recibir una sesión de Breema solo necesitas ropa cómoda y calcetines. En la sesión, los expertos mobilizarán tu cuerpo para restituir el equilibrio y te enseñarán algunos ejercicios de Auto-Breema para que mejores tu autocuidado. En las sesiones grupales trabajarás en pareja poniendo en práctica los 9 Principios de la Armonía y aprenderás mucho tanto del contacto con otros como de tu propio cuerpo.

 

Auto-Breema®

Los ejercicios de Auto-Breema invitan a tu cuerpo, mente y emociones a trabajar juntos en armonía, ayudándote a estar más equilibrado y presente. Sus variados ejercicios incluyen estiramientos, balanceos, movimientos rítmicos y nuevas posturas, que aumentan tu vitalidad y flexibilidad a la vez que te libera de tensiones. Cada uno de ellos proporciona una oportunidad ideal y un gran apoyo para experimentar los Nueve Principios de Armonía.

Los ejercicios de Auto-Breema pueden hacerse en cualquier sitio, a cualquier hora, con todo tipo de ropa. Pueden aprenderse ejercicios de Auto-Breema como parte de la sesión de Breema o en una clase de Auto-Breema o Breema con un instructor certificado.

Contacta con el centro de Breema y Gyrotonic Harmonious Life

Apúntate a nuestras SESIONES de Breema®

La mejor manera de descubrir lo que hacemos es mediante la experiencia! 
Ven a conocernos y a experimentar Breema®, ya sea en una sesión individual como en sesiones colectivas. Estamos seguros de que te va a encantar!

Sesiones privadas completas

  • Sesión suelta 65 €
  • 1 Sesión semanal 175 €/mes
  • 2 Sesiones semanales 315 €/mes
  • Bono 5 sesiones 300 €

    150 € de depósito + 30 € por sesión. Precio total de 60 €/sesión

  • Bono 10 sesiones 530 €

    230 € de depósito + 30 € por sesión. Precio total de 53 €/sesión

Sesiones privadas breves (20-30 min)
Sólo Breema, Fisioterapia y pre-post parto

  • Sesión suelta 35 €
  • 1 Sesión semanal 95 €/mes
  • Bono 5 sesiones 150 €

    75 € de depósito + 15 € por sesión. Precio total de 30 €/sesión

  • Bono 10 sesiones 270 €

    120 € de depósito + 15 € por sesión. Precio total de 27 €/sesión

Sesiones en grupo

  • Sesión suelta 20 €
  • 1 Sesión semanal 75 €/mes

    Una sesión semanal de 1,5 horas

Matrícula (para todas las clases con pago mensual): 60 €
El precio de la matrícula incluye tu primera sesión privada.